वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस का कारण विभिन्न वायरस हो सकते हैं, जिनमें रोटावायरस, नोरोवायरस, एडेनोवायरस, एस्ट्रोवायरस, सैपोवायरस और नॉरवॉक जैसे वायरस शामिल हैं।विभिन्न आयु वर्ग विशिष्ट वायरस से प्रभावित होते हैं:
शिशु और छोटे बच्चे आमतौर पर रोटावायरस और एस्ट्रोवायरस से प्रभावित होते हैं।
एडेनोवायरस और एस्ट्रोवायरस छोटे बच्चों में गैस्ट्रोएंटेराइटिस के मुख्य कारण हैं।
नोरोवायरस से बड़े बच्चों और वयस्कों में गैस्ट्रोएंटेराइटिस होने की संभावना अधिक होती है।
वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस अत्यधिक संक्रामक है और निम्न के माध्यम से फैल सकता हैः
संक्रमित व्यक्तियों के साथ भोजन, पेय या बर्तन साझा करना।
संभावित रूप से दूषित सतहों को छूने के बाद हाथ नहीं धोना।
शौचालय का उपयोग करने के बाद हाथ न धोना।
सर्दियों में वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस के जोखिम को कम करने के लिए:
कम से कम 20 सेकंड के लिए साबुन और पानी से बार-बार और अच्छी तरह से हाथ धोएं।
गैस्ट्रोएंटेराइटिस के लक्षण दिखाने वाले व्यक्तियों से निकट संपर्क से बचें।
अक्सर छूने वाली सतहों और वस्तुओं को साफ और कीटाणुरहित करें।
भोजन को संभालने और तैयार करने के दौरान स्वच्छता का अभ्यास करें।
प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने के लिए हाइड्रेटेड रहें और सामान्य स्वास्थ्य बनाए रखें।
सर्दियों में वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस के अधिकांश मामले कुछ दिनों के भीतर विशेष उपचार के बिना दूर हो जाते हैं। हालांकि, निम्नलिखित उपाय लक्षणों को प्रबंधित करने और जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकते हैंः
पर्याप्त आराम करें और निर्जलीकरण से बचने के लिए हाइड्रेटेड रहें।
लक्षणों को कम करने के लिए ओवर-द-काउंटर दवाओं पर विचार करें (एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करें, खासकर बच्चों के लिए) ।
गंभीर मामलों में निर्जलीकरण और जटिलताओं को दूर करने के लिए चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।
