यूटीआई क्या हैं?
मूत्र पथ संक्रमण मूत्र प्रणाली के किसी भी भाग में होने वाला संक्रमण है, जिसमें गुर्दे, मूत्राशय, मूत्रवाहिकाएं (न्यूयर्स जो मूत्र को गुर्दे से मूत्रशय तक ले जाते हैं) शामिल हैं,और मूत्रमार्ग (वह नली जिसके माध्यम से शरीर से मूत्र निकलता है)यूटीआई का कारण आमतौर पर बैक्टीरिया होता है जो मूत्र प्रणाली में प्रवेश करता है और गुणा करता है, जिससे संक्रमण होता है।
यूटीआई कैसे होता है?
बैक्टीरिया विभिन्न मार्गों से मूत्र पथ में प्रवेश कर सकते हैं।सबसे आम तरीका यह है कि गुर्दे या त्वचा के बैक्टीरिया मूत्रमार्ग में प्रवेश करते हैं और मूत्राशय या गुर्दे में ऊपर की ओर जाते हैंमहिलाओं को यूटीआई होने की अधिक संभावना होती है क्योंकि उनका मूत्रमार्ग छोटा होता है, जिससे बैक्टीरिया को मूत्राशय तक पहुंचना आसान हो जाता है।
यूटीआई के लक्षण:
पेशाब करते समय दर्द या जलन
बार-बार पेशाब करने की इच्छा
धुंधली या खूनी मूत्र
पेट के निचले हिस्से में दर्द या असुविधा
बुखार या ठंडक (कुछ मामलों में)
रोकथाम और उपचार:
हाइड्रेटेड रहें: भरपूर पानी पीने से पेशाब प्रणाली से बैक्टीरिया बाहर निकलते हैं।
अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करें: शौचालय जाने के बाद सामने से पीछे तक पोंछें ताकि गुर्दे से निकले बैक्टीरिया मूत्रमार्ग में न फैले।
बार-बार पेशाब करें: लंबे समय तक पेशाब न रखें क्योंकि इससे बैक्टीरिया की संख्या बढ़ सकती है।
चिड़चिड़ाहट से बचें: कैफीन, शराब और मसालेदार खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें जो मूत्राशय को चिढ़ाते हैं।
सांस लेने योग्य अंडरवियर पहनें: कपास के अंडरवियर से हवा का परिसंचरण होता है और यह क्षेत्र को सूखा रखने में मदद करता है।
यदि आपको यूटीआई का संदेह है, तो चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है। एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर मूत्र के नमूने के माध्यम से यूटीआई का निदान कर सकता है और संक्रमण का इलाज करने के लिए उपयुक्त एंटीबायोटिक दवाएं लिख सकता है।जटिलताओं से बचने और जल्दी ठीक होने के लिए शीघ्र उपचार आवश्यक है.
